Achtsamkeit im Alltag

Achtsamkeit im Alltag

Bist du ACHTSAM? Du läufst im Hamsterrad, das Leben läuft an dir vorbei – die anderen bestimmen über dich, über deine Zeit, über deine Ziele vielleicht sogar über deine Ansichten? Du möchtest, nein du weißt, du musst etwas ändern! Aber WAS??? In der ganzen Hektik, der...